پرتال دانشگاهی کشور پرتال دانشگاهی کشور
University Portal of Iran

کلمات مرتبط

    نتایج کارشناسی ارشد 95 نتایج ارشد 95 دفترچه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد امریه سربازی استخدام تامین اجتماعی استخدام شرکت نفت استخدام آموزش و پرورش استخدام بانک پذیرش بدون کنکور منابع کارشناسی ارشد منابع دکتری استخدام شهرداری آگهی استخدام پليس استخدام نیروی انتظامی لیست همایش های بین المللی لیست سمینار لیست کنفرانس سالن همایش مقاله ISI دانشگاه پيام نور استخدام بانک پاسارگاد سازمان سما استخدام بانک شهر استخدام بانک گردشگری آگهی استخدام بانک صادرات استخدام بانک پارسیان پودمانی علمی کاربردی 95 استخدام دولتی استخدام استانداری استخدام آتش نشانی استخدام وزارت نيرو استخدام ديپلم استخدام برنامه نویس استخدام حسابدار نمونه سئوالات کارشناسی ارشد نمونه سئوالات دکتری ارزشیابی مدرک دانشگاه پیام نور فراگير دانشپذير مدرک دیپلم مدرک کارشناسی انتخاب رشته کنکور سراسری 95 عدح.هق daneshgah پردیس دانشگاهی شهریه دانشگاهها آگهی استخدام تهران azad karshenasi arshad kardani peyvasteh azmoon konkoor mba مجازی mba یکساله مدرک mba
مجموعه  اخبار دانشگاهی کشور / پزشکی سلامتارسال شده در   12 اسفند 1391 - 02 March 2013




چگونه از فرسوده شدن دندانهایمان جلوگیری کنیم؟



فرسودگی دندان با تراشیدن قسمتهای فرسوده و پر کردن آن قسمتهای فرو رفته با مواد خاص برطرف می شود . تمیز کردن خوب و مداوم دندانها مهمترین و بهترین راه برای داشتن دندانهای سالم است.

در اینجا به اختصار بیان می کنیم که شما برای پیشگیری از فرسوده شدن دندان چه کارهایی باید انجام دهید:

• صفحه دندان خود را هر روز و بطور مرتب و مداوم تمیز کنیم

• دندانهایتان را خوب مسواک بزنید

• از خوردن چیزهای شیرین ، غذاهای فرآوری شده ، چای ، قهوه ، ترشی ها و تنقلات تا آنجایی که امکان دارد خود داری کنید

• بعد از بیدار شدن از خواب ، یک لیوان آب ولرم همراه کمی لیموترش و عسل بنوشید

• سعی کنید سبزیجات بخارپز شده و تازه بخورید و نان هایی که از گندم خالص تهیه شده اند استفاده کنید

• وقتی دندانتان فرسوده شد در اولین فرصت برای ازبین بردن قسمتهای فرسوده و پر کردن قسمتهای فرو رفته به پزشک مراجعه کنید.

مترجم: فرشته مشاور
















تگ ها جلوگیری از فرسوده شدن دندان نگه داری دندان جلوگیری از پوسیدن دندان ها
موسسه پژوهش MBA
ترجمه تخصصی دانشگاهی
موسسه پژوهش مدیریت
مقاله نویسی ISI

خبرنامه - شبکه های اجتماعی

آمار سایت