پرتال دانشگاهی کشور پرتال دانشگاهی کشور
University Portal of Iran




کلمات مرتبط

    نتایج کارشناسی ارشد 1402 نتایج ارشد 1402 دفترچه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد امریه سربازی استخدام تامین اجتماعی استخدام شرکت نفت استخدام آموزش و پرورش استخدام بانک پذیرش بدون کنکور منابع کارشناسی ارشد منابع دکتری استخدام شهرداری آگهی استخدام پليس استخدام نیروی انتظامی لیست همایش های بین المللی لیست سمینار لیست کنفرانس سالن همایش مقاله ISI دانشگاه پيام نور استخدام بانک پاسارگاد سازمان سما استخدام بانک شهر استخدام بانک گردشگری آگهی استخدام بانک صادرات استخدام بانک پارسیان پودمانی علمی کاربردی 1402 استخدام دولتی استخدام استانداری استخدام آتش نشانی استخدام وزارت نيرو استخدام ديپلم استخدام برنامه نویس استخدام حسابدار نمونه سئوالات کارشناسی ارشد نمونه سئوالات دکتری ارزشیابی مدرک دانشگاه پیام نور فراگير دانشپذير مدرک دیپلم مدرک کارشناسی انتخاب رشته کنکور سراسری 1402 عدح.هق daneshgah پردیس دانشگاهی شهریه دانشگاهها آگهی استخدام تهران azad karshenasi arshad kardani peyvasteh azmoon konkoor mba مجازی mba یکساله مدرک mba
 اخبار دانشگاهی کشور / روانشناسی و علوم تربیتی          03 بهمن 1392 - 23 January 2014


 اشتباه می‌کنید خود را ببخشید



برای آشتی با خودتان و رسیدن به آرامش در زندگیتان در وهله اول باید خودتان را آنگونه که هستید، بپذیرید.
حسن حسنی، روانشناس گفت: عده‌ای از افراد به دلیل اتفاقات بد، زندگی‌شان مدام خود را سرزنش کرده و احساس تنهایی می‌کنند در واقع باید گفت، این افراد هنوز به شناخت خود دست پیدا نکرده‌اند.

وی به راهکارهایی ارائه شده برای آشتی با خود اشاره کرد و افزود: برای آشتی و رسیدن به آرامش در زندگیتان، باید خودتان را همانطور که هستید بپذیرید و از سرزنش خود بخاطر اتفاقاتی که رخ داده دست بردارید تا بتوانید به آرامش نسبی برسید.

حسنی با بیان اینکه گاهی بعضی افراد از خودشان خسته می‌شوند و نمی‌دانند باید چه کار کنند اشاره کرد و گفت:‌در مرحله اول این افراد باید، به رویاها و علایق خودشان جامه عمل بپوشانند، همچنین به ندای درون‌شان و آنچه می‌خواهند گوش دهند و آرام آرام این خواسته‌ها را عملی کنند تا ببینند با رسیدن به این خواسته‌ها چقدر مقدار می‌توانند لذت برده و آرامش داشته باشند.

این روانشناسی بالینی در پایان تاکید کرد: این دسته افراد باید دریابند که یک فرد کاملی هستند و زمانی که به واقعیت‌شان دست یابند، می‌توانند معنی موفقیت را پیدا کنند.


تگ ها اشتباه می‌کنید خود را ببخشید خود را ببخشید

خبرنامه - شبکه های اجتماعی