تاثیر خندیدن در آرامش انسان ها
پرتال دانشگاهی کشور پرتال دانشگاهی کشور
University Portal of Iran

کلمات مرتبط

    نتایج کارشناسی ارشد 95 نتایج ارشد 95 دفترچه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد امریه سربازی استخدام تامین اجتماعی استخدام شرکت نفت استخدام آموزش و پرورش استخدام بانک پذیرش بدون کنکور منابع کارشناسی ارشد منابع دکتری استخدام شهرداری آگهی استخدام پليس استخدام نیروی انتظامی لیست همایش های بین المللی لیست سمینار لیست کنفرانس سالن همایش مقاله ISI دانشگاه پيام نور استخدام بانک پاسارگاد سازمان سما استخدام بانک شهر استخدام بانک گردشگری آگهی استخدام بانک صادرات استخدام بانک پارسیان پودمانی علمی کاربردی 95 استخدام دولتی استخدام استانداری استخدام آتش نشانی استخدام وزارت نيرو استخدام ديپلم استخدام برنامه نویس استخدام حسابدار نمونه سئوالات کارشناسی ارشد نمونه سئوالات دکتری ارزشیابی مدرک دانشگاه پیام نور فراگير دانشپذير مدرک دیپلم مدرک کارشناسی انتخاب رشته کنکور سراسری 95 عدح.هق daneshgah پردیس دانشگاهی شهریه دانشگاهها آگهی استخدام تهران azad karshenasi arshad kardani peyvasteh azmoon konkoor mba مجازی mba یکساله مدرک mba
 اخبار دانشگاهی کشور / پزشکی سلامت          30 آبان 1392 - 21 November 2013



وقتی می خندیم عضلات صورت و بدن کشیده می شود فشار خون بالا میرود تندتر نفس می کشیم و اکسیژن بیشتری به بافت‌ها می رسانیم و به طور خلاصه 1 دقیقه خنده از ته دل باعث 45 دقیقه آرامش می شود.



دکتر کامران عسگری روانپزشک و متخصص اعصاب و روان گفت: خنده یک نمود ظاهری از یک حس درونی است و هنگامی که فرد می خندد مغز  دوپامین بیشتری را ترشح می کند که علاوه بر یادگیری بهتر باعث احساس لذت و خوشی نیز می شود و در نتیجه احساس رضایتمندی از زندگی را به انسان می دهد.

وی افزود: طبق تحقیقات پژوهشگران بیماران سرطانی که تحت گروه درمانی، روحیه شاد و امیدوارتری پیدا کردند حتی از آن دسته از بیمارانی که تحت مراقب‌‌های ویژه دارویی قرار داشتند عمر بیشتر و پاسخ بهتر به درمان دادند.

وی در پایان اضافه کرد: به طور کل خنده به موقع و سنجیده درکار کردن بهتر سیستم دفاعی بدن تاثیر داشته و فرد کمتر دچار بیماری جسمی می شود و طول عمر بیشتری پیدا می کند.


خبرنامه - شبکه های اجتماعی

آمار سایت

    تندیس جشنواره

    pagerank