هرکسی به چه مقدار خواب احتیاج دارد.

بهترین را برای چربی سوزی ورزش کردن است.چربی های اضافه را بسوزانید .

برای کاهش وزن خود آمادهاید که عادت خود را کنار بگذارید ؟

گوشت شتر مرغ جزء گوشت های قرمز است که کم چرب شما را از بی خوابی و استرس و چاقی رها می کند.

دانشمندان دانشکده پزشکی هاروارد موفق به کشف ژن «چشمه جوانی» شدند.

قرص‌های ویتامین A را فراموش کنید. این میوه نارنجی رنگ، ویتامین A مورد نیاز شما را تامین کرده و فواید بیشمار دیگری نیز برای سلامت پوست، پیشگیری از سرطان و مقابله با پیری دارد. اگر می‌خواهید…

روزتان را با نوشیدن یک لیوان آب گرم با یک نصف لیمو تازه شروع کنید . کار آسانی است و اینقدر فایده دارد که واقعاً نمی‌توان از آنها گذشت.

چشم عضو حساسی از بدن است که در صورت اسیب دیدن , فرد دچار خسارات زیادی می شود و به طور کلی زندگی دشواری خواهد داشت .

وزیر بهداشت گفت: در حوزه بهداشت و درمان باید ۱۳ هزار میلیارد تومان اعتبار اختصاص می‌یافت تا با این رقم مانند سال گذشته ارائه خدمات دهیم که با توجه به نبود بودجه، بعید می‌دانم حتی ۵۰ درصد آن…

کودک هشت ساله چینی به عنوان کم سن و سال‌ترین فرد مبتلا به سرطان ریه ناشی از آلودگی هوا در چین و احتمالا در سرتاسر جهان شناخته شد.

در سال‌جاری بهای میوه مانند سال‌های اخیر افزایش یافته که همین امر باعث افزایش نگرانی کارشناسان تغذیه نسبت به سلامت مردم شده است.

ماریا، دانشجوی دختری که بر اثر یک حادثه پای چپ‌اش آسیب دید اکنون در آستانه قطع پا قرار گرفته است

برخی از محققان بر این باورند که مغز بسیار آماده یادگیری درخصوص دلسوزی و بخشندگی است زیرا این ویژگی ها ارزش انطباقی با خود می آورند.

"روانشناسان" می گویند همیشه اتفاق های خوب زندگی در انتظار افراد خوش بین و مثبت نگر است آیا شما هم جزو این افراد هستید؟

عضلات دور زانويتان را تقويت کنيد تا دچار آرتروز زانو نشويد.